Mezi zálibou a podnikáním existuje hodně souladu. Z jednoho pohledu je to, že zájem o podnikání je velmi obvyklým způsobem, jak se podnikatelé usilují o to, aby se ponořili do podnikatelského vlastnictví, tím, že využijí něco, o čem jsou již velmi vášniví. Podívejte se na společnost Anne-Marie Faiola Bramble Berry, společnost Tom Jansen a Amanda Buhse ve společnosti Coal and Canary Candle Company a Nadia Shuaib's Budget Electronics. Společným tématem mezi každým z těchto příběhů je úspěch, který může vyplynout z budování hobby, které už milujete a využíváte k zahájení své kariéry podnikatele.
Z jiného pohledu může mít jen hobby - a to i v případě, kdy přímo nesouvisí s vaším podnikem - a může z vás být úspěšnější podnikatel. Jedna studie zjistila, že ti, kteří se více zabývají tvůrčími aktivitami, se v práci lépe ujali a výkonnostnější než ti, kteří to neudělali. Když vezmete v úvahu skutečnost, že k tomu, abyste byli úspěšní, potřebujete v malém podnikání konzistentní prostoje, je naprosto smysl, abyste se obrátili na zábavu, která má několik podnikatelských výhod. Zatímco mnoho koníčků má potenciál poskytnout výhody, které mohou zvýšit úroveň vašeho úspěchu jako podnikatel, zde uvedené koníčky jsou skvělým místem, kde začít jen pro někoho.
01 - Puzzle
Viděl jste někdy nějaký článek v poslední době, touting hádanky jako nástroj pro udržení zdraví mozku? To pravděpodobně není překvapující; víte moc mozku, který přichází do hry, když děláte křížovky, skládačky nebo dokonce početní hry jako Sudoku. Udělal to krok dále, křížovky mohou zachovat kognitivní funkci a skládačky mohou zvýšit paměť, vytvořit dovednosti pro řešení problémů a vyvolat stav soustředěné meditace. Všechny tyto věci mohou přidat do vašeho života a vašeho podnikání rovnováhu, což dělá hádanky skvělým koníčkem pro výkon vašeho mozku a udržení ho v špičkovém tvaru pro všechny duševní problémy, které můžete čelit jako podnikatel. 02 - Zahradnictví
Zahrádkářství je koníček, který nejenže vám dává zkušenosti s cennými zkušenostmi z reálného života, ale také ukázalo, že snižuje stres, zlepšuje duševní zdraví a poskytuje formu cvičení s malým dopadem. Ve skutečnosti jedna studie zjistila, že zahradnictví může bojovat se stresem a zlepšit vaši náladu lépe než jiné volnočasové aktivity, což je něco, z čeho by každý podnikatel mohl mít prospěch. Nemůžeme také ignorovat dokonale hmatatelný přínos zahradnictví produkujícího teplokrevného a domácího ovoce a zeleniny, které mohou zlepšit vaši úroveň výživy. 03 - Hudební nástroje
Studie ukázaly, že existují přímé důkazy, že učení, jak hrát hudební nástroj, má pozitivní biologický dopad na rozvojové nervové systémy dětí. Hra na nástroj může zlepšit akademický výkon dětí a současně je povzbudit, aby se aktivně zapojili do studia. Lepší novinkou je, že tyto a další výhody hudebního nástroje se vztahují i na dospělé. Chcete-li zlepšit svou kognitivní funkci, zvýšit paměť, zkoordinovat, zmírnit stres a zlepšit zvládnutí vašeho času, vyzvednout si nástroj a učinit z něj poslání, abyste se naučili hrát. 04 - Videohry
Přehrávání videohier poskytuje spoustu stejných výhod jako hádanky, pokud jde o řešení problémů. Pomáhá však také zlepšit koordinaci rukou a očí, jemně vyladit strategické dovednosti a umožňuje vám přemýšlet o příčině a důsledcích různých rozhodnutí, s nimiž se setkáte. Pokud hrajete videohry online a vzdáleně se s ostatními hráči spojujete, získáte také výhodu, že se budete moci socializovat. To je velký přínos pro sólo podnikatele, kteří obvykle pracují sami bez mnoha příležitostí pro osobní kontakt. Všechny tyto výhody přinášejí videohrám skvělý zálib, což vám dává pevný argument, že jste chytili kontrolu, když hledáte po práci přestávky. 05 - Rybolov
Pokud hledáte koníček, který může zlepšit obratnost a reflexe, nechte váš mozek přestávku a poskytněte lehké cvičení pro vaše horní část těla, zkusit rybaření. A samozřejmě nemůžeme ignorovat přínosy, které přicházejí ze změny scenérie, která vám umožní dostat se ven, přijmout přírodu a dýchat čerstvý vzduch. Rybaření je také vynikající způsob, jak trénovat trpělivost, učit se vytrvalost a zvýšit úroveň své nezávislosti, což je skvělý zájem pro každého podnikatele. 06 - Cyklistika
Nejvíce fyzickým koníčkem na našem seznamu, cyklistika, vám může být vhodnější, šťastnější a produktivnější. Cyklistické hobby může také zlepšit vaši funkci srdce, zvýšit výkon mozku a zlepšit vaše celkové zdraví. Vzhledem k tomu, že cyklistika je kardiovaskulární aktivita, umožňuje tělu uvolnit adrenalin. Tento nárůst adrenalinu může zvýšit vaši pozornost a zvýšit reakční dobu. Takže možná budete chtít vyrazit na jízdu na kole krátce předtím, než budete mít příští schůzku na hřišti, takže jste připraveni zvládnout jakékoli námitky prodeje, které slyšíte. Mějte na paměti, že nemusíte cyklovat jako profesionál, abyste získali výhody z tohoto hobby; můžete těmto fyzickým výhodám využít cykloturistikou po dobu 30 minut několikrát týdně. 07 - jóga
Existuje mnoho výhod praktikování jógy, včetně flexibility, bolesti, budování svalové síly, zlepšení postoje a zlepšení dýchání. Pokud jste někdy cvičil jógu, víte, že je to také skvělý způsob, jak snížit stres a zlepšit kvalitu svého spánku v průběhu času. Navíc lidé, kteří pravidelně cvičí jógu, tvrdí, že zvyšují vnitřní sílu, což je ideální pro podnikatele, kteří chtějí budovat svůj smysl pro sebe a sebevědomí. 08 - Malba
Kreativita a inovace jsou výkonnými znaky v podnikání. Nedávná studie zjistila, že ti, kteří jsou více tvořiví, jsou o 16 procent více inovativní, což dokazuje vzájemnou korelaci mezi těmito dvěma. Chcete-li podpořit vlastní inovativní kreativitu, nejlepším způsobem, jak to udělat, je začít pracovat na tvůrčím hobby, jako je malba. Malba má také mnoho výhod některých z dalších koníčků, které jsou zde uvedeny, včetně vyvolávání relaxace, zlepšení zaměření a soustředění a zlepšení duševního zdraví. Toto hobby bylo také prokázáno, že staví emoční inteligenci, což je pro ty v podnikovém světě neocenitelné. 09 - Vaření
Kromě zřejmého přínosu, který poskytuje vaření, což je výživa, která může zlepšit funkce mozku, vaření bylo také vázáno na vytváření pocitů kontroly a zlepšení nálady, a to způsobem, který je podobný meditaci. Pokud vaříte - a s vaší rodinou - toto hobby může také poskytnout další čas pro připojení k blízkým a jasné odpojení od práce. Toto hobby může také zvýšit vaši úroveň tvořivosti a smysl pro dobrodružství, zvláště pokud se chcete odklonit od psaného receptu a zkusit nějaké večeří vynálezy vlastní. 10 - Čtení
Pravděpodobně si děláte trochu čtení jako podnikatel, ale pokud se rozhodnete vyzdvihnout knihu po práci - zvláště literární fikci - vy se připravujete na dva obrovské výhody. Nejprve můžete zlepšit svou slovní zásobu tím, že si přečteš díla různých autorů zaměřená na příběhy o různých časech a místech. Za druhé, když se vrátíme k citové inteligenci, kterou jsme zmínili výše, můžete výrazně zvýšit úroveň empatie a emoční inteligence čtením knih literárních románů. Nemluvě o tom, že je to skvělý koníček, který vám umožní uvolnit svůj mozek po zvláště stresujícím dni jako podnikatel. Každé z těchto 10 koníčků poskytuje nejen výhody, které můžete přenést do většího úspěchu ve svém podnikání, ale také poskytují vynikající způsob, jak se vymanit z tlaku, že jste vlastníkem firmy, pomůžete snížit stres a vyhnout se vyhoření . Koneckonců, nemohli byste ve svém životě využít trochu více uvolnění, zvláště pokud byste mohli využít těchto prostojů k rozvoji dovedností, které můžete využít ve svém každodenním pracovním životě?