Strategie řízení času ke snížení vánočního napětí
Pokud jste jedním z těch lidí, kteří mají pocit, že jsou oslnivější než sváteční, a věnuje čas na využití několika strategií řízení času, může skutečně snížit vánoční stres; budete mít pocit, jako kdybyste měli kontrolu, spíše než pocit, jako byste byli řízeni jako jeden z Santaových sobů.
Zde jsou některé strategie pro snížení napětí.
Udělat seznam
Funguje to pro Santa, a to bude pracovat pro vás. Rozdělte stránku na dva sloupce. Seznamte se s věcmi, které musíte udělat, abyste se připravili na prázdninovou sezónu, jako je nakupování na dárky, na jedné straně stránky a věci, které chcete dělat, například speciální pečení na druhé straně stránky.
Vyberte si a vyberte si vánoční aktivity
Mnozí z nás dělají to, co děláme během prázdnin, jen proto, že jsme se vždy obrátili celý prosincový měsíc na šílenou víru nepřetržitých vánočních příprav a aktivit. Pokud máte věci na seznamu, které musíte udělat, přečtěte si věci, které chcete udělat, je na čase, abyste svůj seznam zvládli tím, že odstraníte některé z těchto rekreačních aktivit.
Opravdu potřebujete strávit hodiny psaním a odesláním vánočních karet , například hodinami, které dělají stovky čokoládových koulí? Ve všech případech udělejte, pokud si tyto aktivity vychutnáte, ale pokud ne, udělejte si více času, abyste mohli dělat to, co se vám líbí, tím, že je vyjmete ze svého seznamu.
Získejte časný začátek
Neexistuje žádné pravidlo, které by říkalo, že všechny vánoční aktivity musí být zaplněné do týdne před Vánocemi. Můžete vyzdobit svůj domov pro prázdninovou sezónu v listopadu, pokud chcete (nebo dokonce nechat některé vánoční světla po celý rok). Potraviny pro sváteční období je možné zakoupit předem nebo doručit v den, kdy ji potřebujete, a vánoční dárky je možné zakoupit kdykoli v roce.
Roztahování rekreačních aktivit po delší dobu může opravdu pomoci snížit vánoční stres.
Získejte pomoc
Kdo říká, že vy osobně musíte zabalit všechny vánoční dárky, dělat všechny pečení, a / nebo dělat všechny sváteční období zdobení? V letošním roce udělejte dárek na uvolnění stresu v prázdninách patronací místní pekárny, pronájmu čistící služby k čištění vašeho domova, nebo dokonce s vaší prázdninovou sezónou nebo slavnostní večeři.
Přemýšlejte o tom, kolik stojí váš čas (a zdravý rozum) a uzavřete smlouvu. Používejte služby balení dárků, které poskytují mnoho firem v tomto ročním období. Přiřaďte některé úkoly ostatním členům rodiny. Použití strategií časového řízení outsourcingu a delegování usnadní vaše pracovní zatížení a náladu.
Přerušte Vánoční dárek nakupování Gridlock
Nemusíte mít čas řídit kdekoli nakupovat, pokud nechcete. Zkuste stres nakupováním a nakupováním vánočních dárků online. V mnoha případech budou vaše dary doručeny přímo do vašeho domova - nebo do domova příjemce daru, pokud chcete.
Zavolejte před tím, než budete nakupovat offline
Proč jít šest míst hledat ten vánoční dárek, když můžete jen pár telefonních hovorů, jít na jedno místo a vyzvednout?
Můžete dokonce volat dopředu a rezervovat Turecko na vánoční večeři z místního obchodu s potravinami na mnoha místech.
Vyhněte se houpání kolem v prázdninovém šílenství
Chcete-li snížit stres, předplánujte a koordinujte své cesty. Můžete snadno kombinovat běžné pochůzky s vánočními obchody, například proč dělat samostatné cesty? A proč nakupovat vánoční deset nebo dvanáctkrát? Použijte svůj seznam a uskutečňujte hovory, abyste omezili hodiny, které potřebujete nakupovat.
Zapněte dění do událostí
Všichni najdou nějaké prázdninové aktivity, které musí být provedeny špatně. Udělejte to, co je to, že si najednou zpíváte, ať je to zvláštní a odlišné. Proveďte například vánoční pečení rodinné záležitosti nebo pozvěte kamarády na noční střih.
Zpomal
Například, nemusíte kupovat, zdobit a zdobit strom ve stejný den.
U mého domu je stříhání stromů probíhající událostí. Koupili jsme je, postavili je a vyzdobili ozdoby. Pak kdo chce, aby visel několik stromů na strom, když se jim to zdálo. Někdy to trvá dva týdny, ale vánoční stromek máme vždy krásný, plně dekorovaný vánoční stromek.
Vytvořte si čas uvolnit a užít si svá slavnostní období se svým plánem
Udělejte si čas na cestě a vychutnejte si neuvěřitelné zobrazení vánočních světel, zúčastněte se zvláštního svátku koncertu, sněhové anděly s dětmi nebo jen dlouhé horké lázně. Vaše vánoční stres bude značně klesat.
Plánujte vpřed pro další prázdninové období
Vánoční potřeby, jako jsou dekorace a dárkové ozdoby, jsou často k dispozici za snížené ceny v týdnu po Vánocích a nebudou špatné! Je to také snadné, abyste si koupili vánoční dárky kdykoli v roce; vše, co potřebujete, je nějaké plánování.
Získejte Vánoční Sparkle Zpět
Prázdninová sezona by měla být radost, nikoliv utrpení. Aplikovat některé strategie řízení času během prázdnin může pomoci vám znovu získat rovnováhu, kterou potřebujete ocenit (a vychutnat!) Pravý duch sezóny.
Pokud provozujete malou firmu, použijte tuto příručku Připravte svou firmu na Vánoce s touto příručkou "Všechno potřebujete- li", aby vaše prázdninová sezóna běžela hladce.